Reloj Polar Grit X Pro GPS

Planifica y traza rutas detalladas con Komoot y sincronízalas con tu reloj para disfrutar de una guía paso a paso sobre la marcha. Si practicas ciclismo de carretera, senderismo, trail running o mountain bike, la excelente tecnología de planificación y navegación de Komoot te ayuda a descubrir nuevos lugares al aire libre; incluye tu zona de manera totalmente gratuita.

Running Power calcula la energía usada en relación al ritmo de trabajo y la expresa en vatios (cuanto más rápido trabajes, mayor será la potencia). El sensor de potencia de carrera desde la muñeca te ayuda a monitorear fácilmente el trabajo que realizan tus músculos durante tus sesiones de running.

FuelWise™ es un asistente de alimentación inteligente que te ayuda a encontrar la manera óptima de recuperar energía durante una sesión de entrenamiento o evento largo. Para rendir mejor durante periodos prolongados, necesitas reponer energía con carbohidratos e hidratarte regularmente. FuelWise™ te ofrece recordatorios inteligentes sobre los carbohidratos y la bebidas que te ayudan a mantener un nivel adecuado de energía en las sesiones largas de entrenamiento.         

Nightly Recharge™ es la función que mide automáticamente la recuperación nocturna y te muestra cómo te recuperas para las demandas cotidianas. Te ayuda a tomar las decisiones adecuadas en tu día a día para mejorar tu bienestar general y alcanzar tus metas de entrenamiento y estado físico.

Training Load Pro te brinda información sobre la carga que soportan los sistemas cardiovascular y musculoesquelético (carga cardiovascular y carga muscular) en cada sesión, y la información sobre la carga percibida te permite conocer tu nivel de tensión y controlar la tensión inducida a largo plazo por el entrenamiento.

Sleep Plus Stages™ registra automáticamente la cantidad y calidad de tu sueño y te muestra el tiempo que ha durado cada una de sus fases. Registrar el sueño puede ayudarte a identificar los factores de tu vida diaria que puedan estar afectando negativamente a tu sueño y a analizar tus patrones de sueño a largo plazo.

Hill Splitter™ detecta automáticamente las subidas y bajadas a través de los datos de velocidad, distancia y altitud del GPS. Muestra información detallada sobre tu rendimiento, tales como distancia recorrida, velocidad y ascensos y descensos en cada colina detectada durante la sesión, adaptándola automáticamente al terreno sobre el que entrenas.

Encuentra el camino de vuelta con las indicaciones en pantalla que te muestran la dirección en la que vas y la ruta que debes seguir, proporcionándote datos esenciales para orientarte y conocer las distancias entre tu ubicación y el punto de partida.

Los perfiles de ruta y elevación te permiten conocer los ángulos de cada pendiente y saber cuánto has ascendido o descendido. Cuando planificas una ruta, te permiten conocer tu posición actual, cuánto te queda por recorrer y el tipo de terreno que tienes por delante.

Respirar profundamente es una técnica sencilla y eficaz para manejar el estrés, fomentar la resistencia y mejorar la concentración. Serene™ te guía para respirar de forma lenta y regular para sincronizar tus pulsaciones con tu frecuencia respiratoria: la frecuencia respiratoria óptima para aliviar el estrés es de seis respiraciones por minuto.

El Leg Recovery Test te avisa de si tus piernas están listas para un entrenamiento de alta intensidad en solo unos minutos. El Orthostatic Test es una forma es sencilla y fiable de analizar cómo te recuperas del ejercicio intensivo y frecuente. Recovery Pro™ utiliza los datos de Training Load Pro™, los resultados del Orthostatic Test y tu propio feedback para proporcionarte información completa sobre tu estado de recuperación.

Consulta el tiempo en tu localidad y obtén pronósticos por hora para los próximos dos días, incluida la velocidad y dirección del viento, los niveles de humedad y la temperatura. *Compatible con teléfonos iOS y Android.

El Cycling Performance Test te ayuda a seguir tus progresos, te permite personalizar tus zonas de potencia y te informa tu potencia umbral funcional. Requiere el uso de un medidor de potencia compatible.

Utiliza los controles del reloj para elegir tu lista de reproducción y ajustar el volumen. Tu reloj Polar se conecta a tu app de música favorita para que puedas elegir qué quieres escuchar sin tener que sacar el teléfono.

Utiliza los controles del reloj para elegir tu lista de reproducción y ajustar el volumen. Tu reloj Polar se conecta a tu app de música favorita para que puedas elegir qué quieres escuchar sin tener que sacar el teléfono.

Con la prueba de rendimiento en carrera puedes darle seguimiento a tu progreso y personalizar tus zonas de potencia, frecuencia cardiaca y velocidad. 

Dimensiones

• Ancho: 47 mm
• Altura: 47 mm
• Grosor: 13 mm

Circunsferencia de Muñeca

• S:130-190 mm
• M/L: 145-215 mm

Peso

• Peso total: 79 g
• Peso total sin correa: 47 g

Pantalla

• Tipo de pantalla: MIP
• Tamaño de la pantalla: 1.2 Pulg.
• Resolución de la pantalla: 240 × 240
• Pantalla táctil: Sí
• Pantalla siempre encendida: Sí
• Sensor de luz ambiental: No

Rendimiento

• Velocidad del CPU: 120 MHz
• Memoria: 0.64 MB
• Almacenamiento: 32 MB

Materiales

• Material de la caja: Plastic
• Material de la pantalla: Sapphire Glass 
• Material del bisel: Stainless steel

Correa

•  Banda de fluoroelastómero FKM de 22 mm
• Compatible con correas estándares de liberación rápida de 22 mm.

Localización

• GPS: Sí
• Glonass: Sí
• Galileo: Sí
• BeiDou: No
• QZSS: Sí
• GPS incorporado: Sí
• Glonass incorporado: Sí
• Galileo incorporado: Sí
• QZSS incorporado: Sí
• GPS conectado: No

Conectividad

• Versión Bluetooth: BLE
• Versión ANT: none
• Cable USB: Propriatery / USB-A

Durabilidad

• Temperatura mín. de funcionamiento: -20 °C:
• Temperatura máx. de funcionamiento: 50 °C:
• Resistencia al agua: WR100
• Probado bajo estándares militares: Sí

Sensores

• Elixir: No
• ECG: No
• SpO2: No
• Temperatura de la piel: No
• OHR: GEN 3.5
• Precision Prime™: Sí
• Barómetro: Sí
• Brújula con magnetómetro: Sí
• Acelerómetro: Sí

Batería

• Capacidad de la batería: 346 mAh
• Tipo de batería: Li-Pol
• Batería recargable: Sí
• Modo de entrenamiento completo: 35 h
• Modo de entrenamiento básico: 5.5 d
• Modo smartwatch: 6 d

Varios

• Cronómetro: Sí
• Velocidad de ritmo: Sí
• Cronómetro de cuenta regresiva: Sí
• Cronómetros de intervalos: Sí
• Marcador manual de vueltas: Sí
• Marcador automático de vueltas: Sí
• Detención del inicio automático: Sí
• Alertas con vibración: Sí
• Alarma: Sí
• Reloj: Sí
• Retroiluminación: Sí
• Luz LED delantera: No
• Fecha y día: Sí
• Hora del día: Sí
• Bloqueo de los botones: Sí
• Firmware actualizable: Sí

Idiomas de la IU

• Multiidioma

Funciones inteligentes

• Controles de música: Si
• Notificaciones: Si

Sueño

• Nightly Recharge™: Si
• Sleep Plus Stages™: Si
• SleepWise™: Si
• Temperatura de la piel durante la: Noche: No

Bienestar

• Serene™: Si

Tests

• Leg Recovery Test: No
• Fitness Test: Si
• Test de rendimiento: Si
• Orthostatic Test: No
• Running Test: Si
• Cycling Test: No
• Walking Test: No

Entrenamiento

• Training Load Pro™: Si
• Fuentes de energía: Si
• Running Power en la muñeca: Si
• Running Index: Si
• FitSpark®: Si
• FuelWise™: Si
• Indicaciones por voz: No
• Guía de recuperación: No
• Velocidad vertical y VAM: No

Recuperación

• Recovery Pro™: Si

Actividad

• Registro de la actividad 24/7: Si

Actividad al aire libre

• Mapas: No
• Track Back: Si
• Indicaciones giro a giro con komoot: Si
• Hill Splitter™: Si
• Perfiles de ruta y altimetría: Si
• Seguimiento de rutas: Si
• Regresar a inicio: Si